• Препараты для потенции
• Эрекция ослабла

Нарушение эрекции мифы и реальность

Именно так, но чаще они появляются у мужчин старше 40 лет. Состояние, при котором эрекции не получается достичь или сохранить во время секса, врачи называют эректильной дисфункцией. По данным международных исследований, с ней сталкиваются 16% мужчин от 20 до 75 лет. Некоторые российские исследования показывают, что лишь 10% людей такого возраста не имеет проблем с потенцией. Разбираемся вместе с порталом о мужском здоровье Uro-Help. Дело в том, что эрекция — сложный процесс, в него вовлечены гормоны, нервы, мышцы, кровеносные сосуды и, конечно, эмоции.

Эрекция

Проблемы с любым пунктом этого списка могут привести к эректильной дисфункции. Также к трудностям с эрекцией приводят такие хронические заболевания и состояния, как диабет, артериальная гипертензия, атеросклероз и многие другие. Нередко причина лежит на поверхности: например, эректильную дисфункцию может вызвать чрезмерное употребление алкоголя, тревога и хронический стресс. Хронический стресс, тревога и депрессия могут спровоцировать развитие эректильной дисфункции.

В таком случае проблемы с эрекцией обычно случаются время от времени. Например, сохраняется утренняя эрекция, а вот с партнером достичь ее не удается. Иногда вызвать тревогу и в дальнейшем привести к эректильной дисфункции может небольшой эпизод физического недомогания, который лишь ненадолго замедляет сексуальную реакцию и сам по себе не ведет к проблемам с эрекцией. Например, Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует пить не больше 112 граммов спирта в неделю — и не все за один раз.

Плюс на какое-то время стоит отказаться от велосипеда — если вы ездите больше трех часов в неделю. Врачи также советуют регулярные тренировки, особенно аэробные нагрузки умеренной и высокой интенсивности — например, быструю ходьбу, бег и футбол. А вот самостоятельно лечиться при помощи лекарств и БАДов не стоит. Важно обратиться к врачу, если общие советы не помогают, а также если: Назначения будут зависеть от причин и факторов, которые привели к развитию проблемы с эрекцией. Например, если эректильная дисфункция стала следствием артериальной гипертензии, врач может предложить лекарства для снижения давления.

Ослабла эрекция что делать. Что делать если ослабела эрекция

При хроническом стрессе, тревоге и депрессии он может рекомендовать психотерапию (например, когнитивно-поведенческую) и антидепрессанты. Кроме того, существует ряд препаратов, которые предназначены для лечения непосредственно эректильной дисфункции, — ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа. Но в каждом конкретном случае только врач может назначить оптимальное лечение. В качестве профилактики врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни и контролировать хронические заболевания (например, следовать назначениям врача при диабете или повышенном давлении).

Стоит бросить курить, ограничить или вообще отказаться от алкоголя, не употреблять наркотики, быть физически активным и по возможности меньше тревожиться. Полезно будет также пересмотреть диету и постараться сбалансировать питание. Москва, Пресненская наб., 10, 22-й этаж, БЦ «Башня на Набережной» (Блок С), тел.   Узнать больше об эректильной дисфункции, способах справиться и предотвратить проблемы с эрекцией можно здесь.  

Появление утренней эрекции связано с пиком главного мужского гормона — тестостерона в крови. Утром его показатели максимальны — и снижаются к концу дня.

В этом причина повышенного сексуального желания у мужчин в первой половине дня и снижения либидо вечером, к которому присоединяются усталость, проблемы на работе и пробки по дороге домой. Этот анализ делается практически в любой лаборатории. Сдать его необходимо до 11 утра, во время максимальных значений тестостерона.

Плохая эрекция причины и восстановление мужской силы

Уровень тестостерона варьируется не только в течение дня, но и в течение жизни — в 18 лет он, вероятнее всего, будет выше, чем в 35 лет. Доказано, что у мужчин старше 40 уровень тестостерона снижается от одного до двух процентов в год. Поэтому интерпретацию результатов лучше доверить специалисту. Иначе у тебя может появиться соблазн повысить свой уровень тестостерона самостоятельно, с помощью различных препаратов. А это чревато многочисленными побочными эффектами и снижением фертильности, которое может привести к необратимому бесплодию. Также при отсутствии эрекции по утрам стоит обратить внимание на события предшествующих дней: стресс, неправильный режим дня, воспалительные заболевания тоже могут привести к проблемам с эрекцией. Велика вероятность, что именно эти причины повлияли на твои физиологические реакции. Таким образом, периодическое отсутствие утренней эрекции не должно быть поводом для паники.

Желательно по возможности уменьшить влияние таких факторов, как стресс и негативные эмоции, упорядочить режим сна и бодрствования, труда и отдыха, наладить питание, исключить злоупотребление алкоголем и сигаретами, и наверняка твоя утренняя эрекция будет вновь радовать тебя и твою партнершу. использовать «бессильный» термин, поскольку он слишком категоричен, несёт в себе оскорбительный подтекст и не совсем соответствует проблеме.